Manfaat & Cara Membuat Masker Yoghurt untuk Wajah & Rambut
Cara membuat masker yoghurt untuk wajah dan kecantikan rambut - Siapa sih yang tak ingin awet muda? Semua orang pasti ingin tampil tetap awet muda dan cantik. Bahkan untuk dapat terlihat awet muda, orang rela mengeluarkan banyak biaya, seperti melakukan operasi plastik. Selain itu ada juga yang melakukan perawatan kecantikan dengan menggunakan produk-produk kecantikan yang harganya juga tidak murah alias sangat mahal.
Namun, jika ada perawatan yang jauh lebih mudah dan ekonomis, mengapa tak dicoba saja? Yaitu menggunakan cara alami, dengan memanfaatkan yogurt. Ya, yogurt adalah minuman yang berasal dari susu yang telah difermentasikan dan ditambah bakteri baik yanag dapat menyehatkan tubuh Anda.
Yogurt biasanya dapat Anda minum secara langsung atau dijadikan bahan tambahan berbagai olahan makanan atau kue lainnya. Mengapa yogurt menyehatkan? Karena yogurt mengandung banyak nutrisi penting yang diperlukan tubuh. Berikut adalah nutrisi yang terkandung dalam yogurt setiap 100 gram:
- energi 61 kcal
- karbohidrat 4,7 gram
- protein 3,5 gram
- gula 4,7 gram
- kalsium 12 persen
- lemak 3,3 gram
- vitamin A 3 persen
- vitamin B2, 12 persen
Yogurt sebagai sumber nutrisi sehat
Sudah beratus-ratus tahun yang lalu, yogurt disebut sebagai makanan paling sehat. Seperti yang diungkapkan oleh ilmuwan Rusia, Elie Metchnikoff, bahwa bakteri baik yang terkandung dalam yogurt bukan hanya dapat memelihara kesehatan, melainkan juga dapat memanjangkan umur dari para petani Bulgaria yang meminumnya.
Ternyata rata-rata mereka juga memiliki kulit yang cantik dan awet muda. Hal inilah yang menjadi alasan ilmuwan Rusia mempercayai bahwa yogurt dapat membuat orang yang mengkonsumsinya menjadi lebih awet muda.
Dapat mempercantik kulit
Bukan hanya ilmuwan asal Rusia saja yang mendukung manfaat yogurt sebagai obat awet muda, para ilmuwan dari Massachusetts juga membuktikan dengan eksperimen yang mereka lakukan. Binatang yang dijadikan sebagai subyek penelitian, setiap hari diberi yogurt untuk dikonsumsi. Lalu, apa yang terjadi? Hasilnya, binatang tersebut memiliki kulit dan rambut yang tumbuh subur dan terlihat tetap awet muda.
Walaupun tidak ada perbandingan dari hasil penelitan yang menggunakan manusia sebagai subyeknya, tetapi Susan E Erdman mengungkapkan bahwa ia tidak akan heran bila hasilnya sama jika yogurt juga dikonsumsi oleh manusia yang juga akan memiliki kulit dan rambut yang juga sehat serta indah.
Jangan salah memilih yogurt. Pastikan Anda memilih yogurt plain atau yogurt dengan kandungan probiotik tinggi, artinya yogurt plain memiliki kandungan bakteri sehat dalam jumlah yang lebih banyak.
Yogurt yang bermanfaat untuk kesehatan kulit dan rambut bisa Anda dapatkan dengan melakukan perawatan masker yoghurt untuk wajah dan rambut seperti berikut:
Gunakan yogurt untuk membuat rambut Anda tampil makin cantik dengan masker rambut. Caranya,
- Campurkan 100 ml yogurt plain dengan 1 sdm madu. Aduk-aduk merata.
- Siapkan handuk hangat untuk membungkus rambut Anda
- Siapkan juga air hangat
- Aplikasikan masker yogurt ke seluruh rambut dan bungkuslah rambut Anda dengan handuk hangat yang telah disediakan
- Biarkan selama 30 menit
- Lalu bilas menggunakan air hangat, kemudian keramaslah seperti biasanya.
- Setelah keramas, bilas menggunakan air dingin agar pori-pori kulit kepala menutup kembali, sehingga kelembaban rambut juga tetap terjaga.
Sedangkan untuk membuat wajah Anda menjadi lebih cerah dan halus gunakan facial dari yogurt. Caranya,
- Campurkan 50 ml yogurt dan 1 sdm kopi bubuk, aduk-aduk merata.
- Diamkan beberapa menit
- Aplikasikan ke seluruh bagian wajah sambil dimassage.
- Jangan sampai terkena kulit wajah yang berjerawat atau terluka
- Bilaslah menggunakan air hangat, lalu kompres wajah Anda dengan es batu.
Menarik bukan? Cara yang mudah dan sederhana tapi memberikan efek terbaik buat Anda. Sepertinya ini perlu Anda coba. Terima kasih karena sudah membaca, mohon maaf bilamana ada kesalahan dan semoga artikel tentang masker yoghurt untuk wajah ini berguna bagi Anda. :-D
Referensi:
Content: Vemale.com
Image Source: www.collegefashion.net
(Baca Juga: Cara Membuat Masker Susu Bubuk untuk Memutihkan Wajah )
